Dank des PEP Ernährungsprogrammes konnte ich der Versuchung widerstehen. Gekoppelt mit regelmäßigem Training habe ich in 4 Wochen 5kg reines Fett verloren. Nun bin ich motiviert, weiter durchzuhalten.

Durch das Gerätetraining geht es meinem Rücken viel besser und ich muss nicht mehr über eine OP nachdenken.

Zusätzlich habe ich meine Ernährung umgestellt und dadurch 8 kg abgenommen.

Ich fühle mich jetzt gesünder und fitter - meine Schmerzen sind Geschichte.

Wir freuen uns besonders über die liebe Kinderbetreuung. So haben wir beide etwas davon!

Tanja vorher und nachher mit 38 Kilo weniger. Seit 4 Jahren Mitglied im Fitness Park Horn. Nach ihrer Schwangerschaft startete sie bei uns mit 105 kg Körpergewicht. Tanja nahm in der ersten Zeit 25 Kilo ab, nachdem ihr Gewicht für eine Weile bei 80 Kilo stagnierte, begann sie mit dem Personal Training und verlor weitere 13 Kilo. Durch Ernährungsumstellung und gezielten Sport sieht Tanja heute super aus und fühlt sich wohl in ihrer Haut. Herzlichen Glückwunsch – wir gratulieren Dir zu Deiner Gewichtsreduktion, einfach klasse!!!

Ich habe vor 2 Jahren mit "Wie fit ist Deutschland" im Fitness Park Burglesum angefangen und freue mich darüber, wie fit ich seitdem geworden bin.

Mir gefällt besonders, dass ich zwischen den Studios wechseln kann und dass ich einen super Ausgleich zu meinem Schreibtischjob gefunden habe.

Durch das EMS-Training mit der Miha-Bodytec habe ich mein Fitnesslevel enorm verbessert.

Ich mache 1-2 mal die Woche Kickboxen. Es macht Riesenspass und ich bin jetzt Top in Form.

Ich trainiere seit sieben Monaten mit dem Personaltrainer Jurij und habe innerhalb von drei Monaten 10 kg reines Fett verloren!

Dabei hat sich besonders mein viszerales Fett, das ungesunde und gefährliche Fett im Bauchraum, um die Hälfte reduziert, was wir bei der InBody720 Körperanalyse festgestellt haben.

30kg Fett weg und 10kg Muskel rauf. Fitness hat mein Leben verändert.

Nach dem Fitness Seminar war ich topmotiviert. Jetzt trainiere ich jeden 2. Tag an den Kraftgeräten und mit einem Polar Trainingscomputer auch auf dem Laufband.

Vor kurzem kam auch noch das EMS-Training dazu.

Ergebnis: Minus 8 KG bei gleichzeitigem Muskelzuwachs.

Meine Gelenke danken es mir! 4 kg weniger Fett machen sich deutlich bemerkbar. Ich fühle mich vitaler und es war gar nicht so schwer, die Süßigkeiten wegzulassen.

Ich gehe besonders gerne zum Bodypump.

Das powert mich vollkommen aus und gibt mir eine gute Körperspannung.

Ich fühle mich einfach gut aufgehoben!

Ich trainiere im Fitness Park Horn, um an mir zu arbeiten und mich zu verändern - und das mit Erfolg!

Ich trainiere schon über ein Jahr im Fitness Park Stuhr und möchte gesund  bleiben und mich fit halten.

Durch die Betreuung erreiche ich mein Ziel. Außerdem habe ich durch die tolle, lockere Atmosphäre viel Spaß und Motivation beim Training.

Ich trainiere im Fitness Park Burglesum, weil mir die familiäre Atmosphäre so gut gefällt.

Das EMS-Training mit elektrischer Muskelstimulation in Aumund ist ein tolles und wirklich effizientes Personaltraining.

Ich bin begeistert!

Bei der angenehmen Atmosphäre kostet es mich wenig Überwindung, meinen inneren Schweinehund zu besiegen und bei jedem Wetter in den Fitness Park zu kommen um zu trainieren. Als Belohnung gönne ich mir nach dem Training immer einen Shake, um zufrieden und satt nach Hause zu gehen und mich auf das nächste Training zu freuen.

Zwischen diesen beiden Fotos im Hochzeitsgast-Outfit liegen der Shape Kurs und fleißiges Training.

Ich habe sagenhafte 27,3 kg im Fitness Park Aumund abgenommen.