aktueller Kursplan im Fitness Park Horn im Fitnessstudio Bremen Ost / Horn: Fitness Park

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in Horn

InBalance

Das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen und Bewegungen.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

Alle InBalance Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 10:00
Body Pump ®
10:15 - 11:15
Rückenfit
17:00 - 18:00
Step Aerobic
19:30 - 20:30
Body Pump ®

Dienstag

09:15 - 10:15
Pilates
17:30 - 18:30
Rückenfit
18:45 - 19:45
Tabata
19:15 - 20:00
Faszientraining

Mittwoch

09:15 - 10:15
Body Pump ®
10:30 - 11:15
Faszientraining
Neu18:30 - 19:15
World Jumping®
19:30 - 20:30
Zumba® fitness

Donnerstag

09:00 - 09:45
Faszien Yoga
11:15 - 12:15
Rückenfit
16:45 - 17:45
JuFi (Jugend Fitness)
19:30 - 20:30
Body Pump ®

Freitag

09:45 - 10:45
Rückenfit
11:00 - 12:00
Pilates
16:00 - 16:45
Kinder Jumping
Neu16:30 - 17:30
Kinderkarate
Neu18:00 - 19:00
Karate Erwachsene
Neu19:00 - 20:00
Yoga

Samstag

10:15 - 11:15
Rückenfit
11:30 - 12:30
Tabata
12:45 - 13:45
Zumba® fitness

Sonntag

11:00 - 12:00
InBalance
12:15 - 13:15
Body Pump ®