FPZ
Mehr gesunde Lebensjahre mit FPZ
Mehr gesunde Lebensjahre – wer wünscht sich das nicht? Mit der FPZ Therapie ist das möglich.
Doch was heißt das genau - gesunde Lebensjahre?
Per Definition sind das die Jahre, die eine Person voraussichtlich in guter gesundheitlicher Verfassung leben wird. Wenn Sie also z.B. mit 40 Jahren chronischen Rückenschmerz bekommen und im Laufe der Zeit Medikamente nehmen und viele medizinische Behandlungen benötigen, kann man ab diesem Zeitpunkt nicht mehr von gesunden Lebensjahren sprechen.
Natürlich kann man damit auch 80 Jahre alt werden. Wir plädieren jedoch dafür, nicht nur die Anzahl der Lebensjahre im Blick zu haben, sondern auch den Weg bis dorthin. Gesunde Lebensjahre tragen erheblich zu einem erfüllenden, glücklichen und zufriedenen Leben bei.
Genau das möchten wir Ihnen ermöglichen! Mit der FPZ Therapie.
Wir sind offizielles FPZ Therapiezentrum und bieten Ihnen die FPZ Therapie an
ein wissenschaftlich basiertes, strukturiertes Therapie- und Trainingskonzept, das auch von vielen Krankenkassen und -versicherungen bezuschusst wird. Ziel der FPZ Therapie ist es u.a., Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit und Muskelkraft zu verbessern und Ihre Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten oder wiederzuerlangen.
Mit dem FPZ Therapie Check können Sie in wenigen Sekunden prüfen, ob Ihre Krankenkasse die FPZ Therapie bezuschusst.
Hier geht’s zum Therapie Check:
Wir bieten folgende FPZ Therapieprogramme an:
FPZ Rücken-Therapie
Für Menschen mit anhaltenden oder wiederkehrenden Rücken- und Nackenschmerzen.
Durch gezieltes, gerätegestütztes Training der wirbelsäulennahen Muskulatur werden Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit verbessert – mit dem Ziel, Schmerzen zu reduzieren und Rückfällen vorzubeugen.
- Dauer & Umfang: In der Regel ca. 24 Therapieeinheiten innerhalb von 3 Monaten (inkl. Eingangs- und Abschlussanalyse).
- Durchführung: Gerätegestützte Trainingstherapie vor Ort im FPZ Therapiezentrum, oft mit ergänzenden Heimübungen.
- Ziel: Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, Schmerzreduktion und Rückfallprophylaxe bei chronischen oder wiederkehrenden Rückenbeschwerden.
FPZ Hüfte-Knie-Therapie
Für Patienten mit Arthrose oder Beschwerden in Hüfte und/oder Knie.
Die Therapie kombiniert Kräftigung und funktionelles Training, um die Gelenkfunktion zu verbessern, Schmerzen zu lindern und eine Operation zu vermeiden oder hinauszuzögern.
- Dauer & Umfang: Typischerweise 24 Therapieeinheiten in etwa 3 Monaten (strukturierter Therapieplan).
- Durchführung: Kombination aus Kraft- und Funktionstraining an Geräten sowie für zu Hause. Ergänzt durch einen Online Edukationskurs.
- Ziel: Schmerzlinderung, Verbesserung der Gelenkfunktion, Unterstützung bei Alltagsaktivitäten (Gehen, Treppen steigen, Aufstehen), Vermeidung nicht unbedingt notwendiger Operationen
FPZ/DVGS OsteoporoseTherapie
Für Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose oder erhöhtem Frakturrisiko.
Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining helfen, Knochen und Muskulatur zu stärken, Stürzen vorzubeugen und die Sicherheit im Alltag zu erhöhen.
- Dauer & Umfang: 24-48 Therapieeinheiten über 3-6 Monate (je nach ermitteltem Sturzrisiko), mit klar definiertem Aufbau.
- Durchführung: Strukturiertes Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining, v. a. an Geräten und mit Übungsstationen. Das Training findet bei uns und zu Hause statt, ergänzt durch einen Online Edukationskurs zum Thema Osteoporose.
- Ziel: Sturz- und Frakturprophylaxe, Verbesserung von Knochendichte, Muskelkraft und Stand- bzw. Gangsicherheit.
FPZ/DVGS Osteoporose-Therapie
Für Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose oder erhöhtem Frakturrisiko.
Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining helfen, Knochen und Muskulatur zu stärken, Stürzen vorzubeugen und die Sicherheit im Alltag zu erhöhen.
- Dauer & Umfang: 24-48 Therapieeinheiten über 3-6 Monate (je nach ermitteltem Sturzrisiko), mit klar definiertem Aufbau.
- Durchführung: Strukturiertes Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining, v. a. an Geräten und mit Übungsstationen. Das Training findet bei uns und zu Hause statt, ergänzt durch einen Online Edukationskurs zum Thema Osteoporose.
- Ziel: Sturz- und Frakturprophylaxe, Verbesserung von Knochendichte, Muskelkraft und Stand- bzw. Gangsicherheit.
FPZ/DVGS Osteoporose-Therapie
Für Menschen mit fortgeschrittener Osteoporose oder erhöhtem Frakturrisiko.
Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining helfen, Knochen und Muskulatur zu stärken, Stürzen vorzubeugen und die Sicherheit im Alltag zu erhöhen.
- Dauer & Umfang: 24-48 Therapieeinheiten über 3-6 Monate (je nach ermitteltem Sturzrisiko), mit klar definiertem Aufbau.
- Durchführung: Strukturiertes Kraft-, Haltungs- und Gleichgewichtstraining, v. a. an Geräten und mit Übungsstationen. Das Training findet bei uns und zu Hause statt, ergänzt durch einen Online Edukationskurs zum Thema Osteoporose.
- Ziel: Sturz- und Frakturprophylaxe, Verbesserung von Knochendichte, Muskelkraft und Stand- bzw. Gangsicherheit.