efle-xx Das Rückgrat Konzept: Stabilität + Beweglichkeit = fle-xxibilität 

Die neue Ära des Mobility Trainings.

Ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining

Im Fitness Park Horn können unsere Kunden auf einer separaten Trainings- Ebene im efle-xx Rückgrat-Zirkel in einer ruhigen Atmosphäre ihre Beweglichkeit verbessern und die durch Krafttraining und/oder Sitzen verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainieren.

An 7 Stationen werden Fehlhaltungen mit effizienten Übungen korrigiert. Diese Übungen sind so einfach wie effektiv und für jeden auch leicht zu kontrollieren. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung – mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körpergefühl. Unsere Teilnehmer berichten immer wieder begeistert, wie sich ihre Lebensqualität verbessert hat. Chronische Schmerzen und Verspannungen werden direkt an der Ursache bekämpft.

Die individuellen Einstellungen werden auf einer Chipkarte gespeichert und wie von Zauberhand stellt sich jedes Gerät mit Elektromotoren auf den Kunden ein . Mit der e-gym app kann das Training anschließend ausgelesen und bewertet werden.

Expertentipp

efle-xx kombiniert die Lehren des Yoga, der Osteopathie und langjährige Trainingserfahrung. efle-xx ist die ideale Ergänzung zum Kraft- und Ausdauertraining.

fle-xxibilität für ein rundum verbessertes Körper- und Lebensgefühl!

efle-xx ist das neue automatisierte und softwaregesteuerte Beweglichkeitstraining mit Elektromotor. Durch visuelles Feedback sowie Vibrationsimpulse zeigen die efle-xx Geräte die idealen Belastungs- und Pausenzeiten an. Der Trainer stellt efle-xx einmalig ein. Danach erfolgt die Einstellung dank moderner RFID Technologie automatisch.

Die Geräte sind optimal mit der eGym Trainer und Fitness App vernetzt und erfassen somit sämtliche absolvierte Einheiten. So wird Beweglichkeitstraining smart. Trackt Euer Training und macht Fortschritte schnell erkennbar!

Mit efle-xx ist Mobility Training so lebendig, wirksam und sicher wie nie.

Die Vorteile  auf einen Blick:

  • Automatische Geräteeinstellungen
  • Sicherer und geführter Trainingsablauf
  • Vorgegebene Trainingsdauer durch taktile Signale
  • Durch Lichtsignale angezeigter Gerätewechsel
  • Kraft- und Ausdauertraining werden ideal ergänzt
  • Leicht zu erlernende Übungen
  • 14 Muskelgruppen werden trainiert
  • Geringer Trainingsaufwand