Fitness Seminare in Burglesum

Wir informieren und erklären

Information schafft Motivation

Unsere speziell ausgebildeten Mitarbeiter und auch regelmäßige Gastreferenten begeistern die Teilnehmer immer wieder.  Darum sind diese Veranstaltungen natürlich auch kostenlos. Sie werden motivierter sein und auch erfolgreicher trainieren.

In unseren fast 30 Jahren Fitness Park haben wir ein umfassendes Wissen aufgebaut und unsere Sportwissenschaftler teilen dieses sehr gerne mit Ihnen. Kurz und kompakt sind diese Seminare und sie liegen uns sehr am Herzen. Wir vermitteln unsere Trainingsphilosophie, die unser Mitglieder Betreuungs-System begründet. Der Nutzen ist so groß, dass wir in jedem Fitness Park einen eigenen Premium-Seminarbereich geschaffen haben. Sie können unsere Seminare übrigens auch als Inhouse-Veranstaltungen für externe Firmen und Organisationen buchen.

Willkommensseminar

Für alle unsere Mitglieder die ideale Chance um die unbegrenzten Möglichkeiten des Fitness Parks noch besser kennenzulernen!
 

Die wichtigsten Inhalte:

  • Mitgliederbetreuungssystem
  • Training im Fitness Park
  • Moderne Live Coachings
  • Die besonderen Extras
  • Vorstellung unserer Vielfalt
     


     

Alle vier Wochen

Mittwochs um 18.00 Uhr, 45 Minuten

  • Anmeldung Willkommensseminar
    Datenschutz
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Mythen der Ernährung

Für alle, die ihre Figur verbessern wollen, ist die Teilnahme eine wichtige Voraussetzung. Wir räumen auf mit vielen Falschinformationen, die für Unsicherheit sorgen und die bei so vielen Menschen nachhaltige Trainingserfolge verhindern.

Die wichtigsten Inhalte:

  • Zusammenhang Training/Ernährung
  • Welche Rolle spielt der Stoffwechsel für meine Trainingserfolge?
  • Mehr essen – weniger wiegen! Wie funktioniert das?
  • Warum ist Eiweiß so wichtig?
  • Welche Rolle spielt das Säure/Basen Verhältnis – bin ich sauer?
  • Wie ermittle ich Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten?
  • Warum sind Diäten so schädlich und warum nehme ich nicht ab?
  • Was ist die Ernährungs- und Trainings-Erfolgsformel der Fitness Parks? 6 Tipps für eine effiziente Figurformung

Alle vier Wochen

Mittwochs um 18.00 Uhr, 45 Minuten

  • Anmeldung Mythen der Ernährung
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Erfolgreich trainieren

Eine höchst unterhaltsame Stunde: Informationen, selbst erstellte Filme, einfache Übungen – viele Mitglieder haben diese regelmäßige Veranstaltung sogar schon mehrfach besucht!

Die wichtigsten Inhalte:

  • Trainingsprinzipien
  • Unterschied Training/Bewegung
  • Was ist die Superkompensation?
  • Was sind die häufigsten Trainingsfehler?
  • Wie berücksichtigt unser Betreuungssystem die moderne Trainingslehre?
  • Wie kann ich die verschiedenen Trainingsangebote der Fitness Parks optimal kombinieren?
  • Was passiert, wenn ich nicht trainiere?
  • Wie steigere ich nachhaltig meine Leistungsfähigkeit?

Alle vier Wochen

Mittwochs um 18.00 Uhr, 45 Minuten

  • Anmeldung Erfolgreich trainieren
    Datenschutz
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Zellgesundheitsseminar

EINE VÖLLIG NEUE BALANCE Es gibt unseren Mitgliedern den Weg auf gesunde Art älter zu werden. Mit einem starken Immunsystem, ohne die üblichen Gelenk- und Rückenbeschwerden und mit neuer Energie. 

Die wichtigsten Inhalte:

  • Mehr Energie und Vitalität
  • Schmerzfreie und bewegliche Gelenke
  • Fittes Herz-Kreislauf-System
  • Starkes Immunsystem
  • Mühelos zur Wohlfühlfigur
     

     
     

Alle vier Wochen

Mittwochs um 18.00 Uhr, 45 Minuten

  • Anmeldung Zellgesundheitsseminar
    Datenschutz
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