Personal Training in Burglesum

auch für Nicht-Mitglieder

Unglaublich viele Möglichkeiten

Personaltrainer gibt es mittlerweile sehr viele. Das unterscheidet uns von unseren Mitbewerbern:

  • 30 Jahre Erfahrung in der Mitglieder-Betreuung 
  • Topstandards durch die Fitness Park Akademie und Fortbildungen
  • modernste Diagnostik für alle Bereiche
  • Trainingsmöglichkeiten für wirklich jede Anforderung

Expertentipp

Das sind die drei Stufen der Betreuung in unseren Clubs: 

  • Basic          mit 2 Terminen/Jahr
  • Intensive   mit unserem Mitglieder-Betreuungssystem
  • Personal    stundenweise mit eigenem Trainer

 

Diagnostik

Gerade der Kunde im Personaltraining legt großen Wert auf eine fundierte Trainingsbegleitung, die genau auf seine Bedürfnisse angepasst wird.

Ohne modernste Diagnostik-Tools kann diese Leistung aber einfach nicht kompetent erbracht werden. Unsere Personaltrainer holen Euch genau an diesem Punkt ab: Gerne bauen wir unsere Trainingspläne -  ausgehend von Eurem ermittelten Level - ganz individuell auf und wir können die erreichten Fortschritte durch Re-Tests auch valide dokumentieren.

Das motiviert und gibt doppelte Sicherheit, gut betreut und angeleitet zu werden. 

 

Dein Training

Mit der gesamten Ausstattung der Premium Fitness Parks im Rücken können wir Dein Training unglaublich vielfältig und individuell gestalten:

Die Auswahl und Möglichkeiten sind bei uns enorm groß - wir setzen immer wieder neue Trainingsreize. So bleibt das Personaltraining abwechslungsreich und kann immer wieder modifiziert werden. Diese Auswahl ist in Bremen einzigartig und besonders!

 

Die wichtigsten Messungen

  • Segmentale Muskel- und Fettverteilung
  • Viszeralfett-Level
  • Knochenmineralgehalt
  • Intra- und extrazelluläres Wasser
  • Körperwasser-Analyse
  • Stress-Test
  • Herzraten-Variabilität
  • Verhältnis von Rücken-, Rumpf- und Hüftmuskulatur
  • Oxidativer Stress
  • 20 Spurenelemente, Halbmetalle und Schwermetalle

Die wichtigsten Personal Trainings

  • Outdoor-Einheiten
  • Training mit freien Gewichten
  • Training mit dem eigenen Körpergewicht
  • Functional Training frei 
  • Freies Training mit kombinierter elektrischer Muskelstimulation (EMS)
  • Trainingseinheiten im Cardio Park oder an den Kraftstationen
  • Training an elektronisch gesteuerten Geräten (Milon Q)

Tarife für unsere Personal-Trainingsstunden

Hier könnt Ihr Eure Stunden und Trainingsabos direkt buchen

 

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Bezahlmöglichkeiten

  • giropay
  • Kreditkarten
  • PayPal
  • Sepa
  • SOFORT Überweisung