aktueller Kursplan im Fitness Park Burglesum im Fitnessstudio Bremen Nord Burglesum: Fitness Park

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in Burglesum

Body Pump (Anmeldung erforderlich)

BODYPUMP® – ein von Les Mills zertifizierter Kurs. Ein Kraftausdauerkurstraining mit der Langhantelstange, alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert und definiert. Man bekommt keine Muskelpakete, sondern einen fitten und sichtbar trainierten Körper. Die Stunde folgt einem festem Ablauf, der 4 x im Jahr geändert wird.

  • Kategorie: Indoor

  • Schwierigkeit: Level 1
  • Kursraum 1

Alle Body Pump (Anmeldung erforderlich) Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Figurtraining
17:00 - 17:45
Bodyforming
18:00 - 19:00
Vinyasa Yoga

Dienstag

09:00 - 09:45
Rückenfit
17:15 - 18:00
Rückenfit
20:00 - 21:00
Fatburner

Mittwoch

Neu09:00 - 09:45
Fit für Jeden
Neu17:00 - 17:45
BBP – Bauch Beine Po
Neu18:00 - 19:00
Zumba
19:50 - 20:35
BodyPump Express
20:00 - 21:30
Kickboxen

Donnerstag

10:00 - 10:45
Rückenfit
16:50 - 17:50
Vinyasa Yoga
18:00 - 19:00
Tabata

Freitag

09:00 - 10:00
Pilates
10:15 - 11:00
Fit für Jeden
17:00 - 18:00
Fatburner

Sonntag