Krafttraining: Trainieren Sie Ihre Muskulatur für eine bessere Gesundheit.

Wir bieten Ihnen in einer angenehmen, entspannten und familiären Atmosphäre alles, was für ein professionelles Trainingsprogramm und beste Resultate erforderlich ist. Erleben Sie selbst, wie regelmäßiges Krafttraining Ihnen neben einem Zuwachs an Leistungsfähigkeit auch eine bessere Ausstrahlung verschafft, eine bessere Haltung, einfach mehr Power.

Konventionelles Gerätetraining im topaktuellen Gym80  Gerätepark, Elektrische Muskelstimulation mit dem Miha Bodytec, modernstes computergestütztes Training im Milon Q-Zirkel und viele Kurse zur Kraftverbesserung.

Ihr Stoffwechsel wird aktiviert, Sie werden leistungsfähiger, Ihre Konzentrationsfähigkeit steigt und Sie ermöglichen Ihrem Körper, sich besser auf unvorhergesehene Situationen wie z.B. Stürze einstellen zu können. Ihr Halte- und Stützkorsett ist besser vor Verletzungen geschützt, wenn Ihre Muskulatur eine gewisse Grundfähigkeit aufweist.

Was auch immer Ihre Trainingsziele sind: Wir mache SIE fit - versprochen!

Einweisung weiblich Ruderzug im Fitness Park Burglesum
Einweisung Ruderzugmaschine Gym80 im Fitness Park Burglesum
Freies Training mit Hanteln im Fitness Park Burglesum
Kleine Trainingspause im Fitness Park Burglesum
Einweisung weiblich an Ruderzug Gym80 im Fitness Park Burglesum
Betreuung Trainingsauswertung im Fitness Park Burglesum

Expertentipp

Viele Studien haben es bereits bewiesen: regelmäßiges Training der Muskulatur sorgt für eine stabilere Gesundheit. Ein trainierter Bewegungsapparat hat sogar Einfluss auf die Psyche! Glauben Sie nicht? Dann bleibt Ihnen nichts anderes übrig, als es selbst auszuprobieren!