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Zumba Gold

Der neue Fitnesstrend aus den USA! Tanz Dich fit, verbessere deine Kondition und straffe deine Muskulatur. Bei toller Musik und einfachen Schritten wird das Workout zum Vergnügen.

  • Kategorie: Indoor

  • Schwierigkeit: Anfänger

  • Kursraum 1

Alle Zumba Gold Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Figurtraining
11:15 - 12:15
Yoga
16:30 - 17:30
Pilates - Anmeldung erforderlich!
16:30 - 17:30
Kinderkarate Anfänger 5-8- J.
Neu17:45 - 18:15
BMW – Bauch muss weg
19:45 - 20:45
BODY PUMP

Dienstag

09:30 - 10:15
Fit für jeden - Anmeldung erforderlich!
16:30 - 17:30
Kinderkarate - Anmeldung erforderlich!
17:30 - 18:15
Rückenfit
18:30 - 19:30
Cycling - Anmeldung erforderlich!!
18:30 - 19:30
Step
Neu19:45 - 20:45
Zumba

Mittwoch

10:00 - 11:00
Zumba Gold
11:15 - 12:15
Pilates - Anmeldung erforderlich!
16:30 - 17:30
Tabata
Neu17:45 - 18:30
Figurtraining
18:45 - 19:45
BODY PUMP
20:00 - 21:00
Yoga

Donnerstag

09:30 - 10:30
Yoga
10:45 - 11:30
Rückenfit
16:15 - 17:15
Kinderkarate - Anmeldung erforderlich!
17:30 - 18:30
Yoga
18:30 - 19:30
Cycling - Anmeldung erforderlich!!
18:45 - 19:35 Anmeldung erforderlich 
JUMPING - Anmeldung erforderlich!!!
20:00 - 21:00
BODY PUMP

Freitag

09:00 - 09:45
Rückenfit
10:00 - 10:45
Rückenfit
11:00 - 11:45
Tabata
16:30 - 17:30
Karate-Minis - Anmeldung erforderlich!
18:00 - 19:00
Zumba
19:15 - 20:45
Kickboxen

Samstag

10:15 - 11:15
Tabata
11:30 - 12:30
BODY PUMP

Sonntag

Neu10:45 - 11:15
HulaHoop - Anmeldung erforderlich!
11:00 - 12:00
Cycling - Anmeldung erforderlich!!
11:30 - 12:30
Pilates - Anmeldung erforderlich!