Dein Kursangebot
in Delmenhorst
Pilates
Die optimale Kombination aus Kraftübungen, Stretching und bewusster Atmung. Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination.
- Kategorie: Indoor
Kursraum 1
Montag
Dienstag
17:30 - 18:15
Functional Training
Functional Training
18:00 - 19:00
Zumba
Zumba
18:30 - 19:15
Functional Training
Functional Training
19:15 - 20:15
Power-Yoga
Power-Yoga
Mittwoch
11:00 - 11:45
Mobility-Einsteiger
Mobility-Einsteiger
18:00 - 19:00
Body Pump
Body Pump
19:00 - 20:00
Jumping Fitness
Jumping Fitness
19:30 - 20:30
Cycling
Cycling
Donnerstag
17:00 - 17:45
Bouldern
Bouldern
17:15 - 18:15
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga
17:15 - 18:15
Bodyforming
Bodyforming
18:00 - 19:00
Functional Training
Functional Training
18:30 - 19:30
Step-Aerobic
Step-Aerobic
19:45 - 20:45
Zumba
Zumba
Freitag
09:15 - 10:15
Cycling
Cycling
15:30 - 16:15
Kinder-Jumping
Kinder-Jumping
16:45 - 17:45
Cycling
Cycling
18:30 - 20:00
Hatha-Yoga mit Endentspannung
Hatha-Yoga mit Endentspannung
Samstag
10:15 - 11:15
Tabata
Tabata
Sonntag
10:15 - 11:15
Cycling
Cycling