Fitness Kurse in Brinkum

fle.xx Schnupperkurs

fle.xx - entspricht einem ganzheitlichen Bewegungstraining, welches den gesamten Bewegungsapparat erreicht. Es lässt sich hervorragend in deinem Trainingsplan integrieren und stellt eine ideale Ergänzung zum Rücken-, Kraft- und Ausdauertraining dar.

  • Kategorie: Indoor

  • Schwierigkeit: Anfänger
  • Anmeldung erforderlichAnmeldung erforderlich

    Eine Anmeldung ist erforderlich und ab 3 Tage vor dem Kurs möglich.

Alle fle.xx Schnupperkurs Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:15
Bodypump
10:30 - 11:30
Pilates
17:15 - 17:45 Anmeldung erforderlich 
Sling Training
18:00 - 19:00
Power Yoga
19:05 - 19:50 Anmeldung erforderlich 
Faszientraining
19:10 - 19:55 Anmeldung erforderlich 
World Jumping
20:00 - 21:00
Body Pump

Dienstag

Neu09:00 - 10:00
Tabata
Neu10:15 - 11:15
Pilates
10:20 - 11:05 Anmeldung erforderlich 
Faszientraining
10:30 - 11:30 Anmeldung erforderlich 
fle.xx Schnupperkurs
Neu17:30 - 18:30
Karate Minis
18:05 - 19:05
Rückenfit
19:15 - 20:15
Yoga

Mittwoch

10:20 - 10:50 Anmeldung erforderlich 
Faszien Yoga
17:30 - 18:30 Anmeldung erforderlich 
fle.xx Schnupperkurs
17:50 - 18:50
Bodyforming
18:55 - 19:55
Body Pump
20:00 - 21:00
Pilates

Donnerstag

08:45 - 09:15
Sling Training
18:00 - 19:00
Figurtraining
18:15 - 19:15 Anmeldung erforderlich 
fle.xx Schnupperkurs
19:40 - 20:40
Step

Freitag

09:30 - 10:00 Anmeldung erforderlich 
Sling Training
10:15 - 11:15 Anmeldung erforderlich 
fle.xx Schnupperkurs
10:15 - 11:15
Rückenfit
Neu17:00 - 17:45
Kinder Jumping
18:00 - 18:30 Anmeldung erforderlich 
World Jumping Light
18:40 - 19:40
Yoga
19:45 - 20:45
Fitnesskickboxen

Samstag

10:15 - 11:00
Body Balance
11:00 - 12:00
Body Pump

Sonntag

10:15 - 11:10
Rückenfit
11:15 - 12:15
Tabata
11:30 - 12:30 Anmeldung erforderlich 
fle.xx Schnupperkurs
12:25 - 13:25
Zumba