Sauna im Fitness Park Stuhr Brinkum im Fitnessstudio Stuhr Brinkum: Fitness Park

Sauna in Brinkum

Wellness & Entspannung mit Außenbereich

In unseren drei Saunen können Sie wunderbar relaxen und regenerieren: 3 verschiedene Saunen, Ruhezonen mit Fußbädern, Schwall- und Kneipp-Duschen, einem frostsicheren Außenbereich mit Schwalldusche, Außenfläche im japanischen Stil und zwei Ruheräume warten auf Sie.

    Mitglieder Nutzung inklusive
    Nichtmitglieder 10er Karte € 99,-

    Expertentipp

    Hier die wichtigsten Vorteile des regelmäßigen Saunagangs in Kurzform:

    • Anregung der Durchblutung (Thrombose Prophylaxe)
    • Linderung von Atemwegserkrankungen (Biosauna)
    • Normalisierung des Blutdrucks
    • Stärkung des Immunsystems
    • Bessere Regeneration nach dem Training

    Finnsauna

    Temperatur 90° | Luftfeuchtigkeit etwa 10 %
    Unsere klassische Finnsauna beschreibt die traditionellste Form des Saunierens. Sie befindet sich blickgeschützt auf einem 200qm großen Außenbereich im Herzen eines Naturschutzgebietes.

    • Sauna im japanischen Außenbereich
    • Frostsichere Schwalldusche
    • Großzügige Ruhebereiche für Außen und Innen
    • Wärmebänke mit Fußbädern

    Biosauna

    Temperatur 55° | Luftfeuchtigkeit etwa 50 %
    Unsere Biosauna ist eine wohltuende Alternative für empfindliche Gäste und Sauna-Einsteiger. Doch auch wenn die Temperatur deutlich geringer ist, als in der klassischen Finn-Sauna, ins Schwitzen kommen Sie trotzdem. Mit der automatischen Zugabe von ätherischen Ölen lassen sich Atemwegserkrankungen lindern.

    • Eine spezielle Beleuchtung mit wechselnden Farben (Lichttherapie) wirkt sich positiv auf die Stimmung aus
    • Automatische Zugabe von ätherischen Ölen
    • Wärmebänke mit Fußbädern

    Damen Finnsauna

    Temperatur 90° | Luftfeuchtigkeit etwa 10 %
    Unsere weiblichen Besucher können immer im eigenen Bereich saunieren. Mit direktem Zugang zur Umkleide, eigener Ruhe- und Saunaduschzone und einem separaten Außenbereich im Naturschutz Gebiet nutzen sie 7 Tage/Woche eine separate Premium Sauna.

    • Eigene Wärmebänke mit Fußbädern
    • Eigene Ruhezone mit Außenbereich
    • Eigene Saunaduschen